Registro de Biomarcadores
Método Sintotérmico: Herramientas para hacer seguimiento consciente de tu ciclo menstrual
3/14/20251 min read
🌙 Diario de Luna 2: Registro de Biomarcadores 🌿
Tu cuerpo habla todos los días. A través de tu temperatura basal, tu moco cervical y otras señales sutiles, te revela en qué fase del ciclo estás.
El registrar estos biomarcadores es aprovechar una herramienta para observarte, conocerte y confiar en tu propio ritmo.
Aprende a registrar tus signos fértiles con claridad y conciencia.
Descubre cómo tu ciclo puede ser una brújula para tomar decisiones informadas y alineadas con tu cuerpo.
Mira el video para aprender a usar el diario paso a paso.
Descarga e imprime el Diario de Luna (Registro de Biomarcadores) o accede a la versión en Google sheets y comienza tu camino de autoconocimiento y soberanía corporal.
Observar tu cuerpo es un acto de amor propio. Con cada trazo, recuperas tu poder y te reconectas con tu naturaleza cíclica.
