Retejiendo el ciclo
Conecta con tu cuerpo, equilibra tu energía y vive en armonía con tu naturaleza cíclica.
El ciclo menstrual es un proceso natural que influye en la energía, emociones y bienestar general de las mujeres. Sin embargo, sigue siendo un tema desconocido o mal comprendido. “Retejiendo el Ciclo” es un programa de educación menstrual que busca empoderar a las mujeres a través de sesiones sobre la naturaleza del ciclo, el método sintotérmico y el autoconocimiento.
Siendo el objetivo principal, crear una comunidad de mujeres informadas y conectadas con su cuerpo.
¿ Qué buscamos?
Empoderar a las mujeres en el conocimiento de sus cuerpos
Promover el autocuidado natural y accesible
Fomentar una relación consciente con el cuerpo y la naturaleza
¿De qué hablaremos?
Ciclo menstrual como un quinto signo vital
Fases del ciclo menstrual y sus energías
Ciclo menstrual y conexión con la naturaleza - Transiciones (Infancia - Pubertad, Etapa fértil, Perimenopausia y Menopausia).
Introducción al método sintotérmico - Planificación natural
Observación del cuerpo: señales de fertilidad y bienestar hormonal
Ciclo y desbalances - Entre mitos y diagnósticos
Ciclo de semillas o Seed Cycling para la armonía hormonal
Herbolaria para el equilibrio
Esto es para ti si...
Deseas entender más tu ciclo, y saber cómo te encuentras
Buscas métodos naturales para entender tu fertilidad
Experimentas desequilibrios hormonales o ciclos irregulares.
Deseas dejar los anticonceptivos hormonales
Deseas conectar con mujeres que estén en el mismo camino de autodescubrimiento.
Recuperar la soberanía sobre tu cuerpo
Cupos limitados.
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Moderado por...
🌿 Mi nombre es Jeniffer Carolina Gutiérrez Palma.
Soy Física de profesión y estudiante de Herbolaria y Alquimias Femeninas, apasionada por el bienestar femenino, el conocimiento del ciclo menstrual y la conexión con la naturaleza. Durante los últimos cinco años, he explorado e integrado estas prácticas en mi vida, permitiéndome reconocer mi cuerpo como un lugar sagrado, seguro, poderoso y mágico. Ha sido un camino de sanación y reconexión con mi propósito.
🌙 Soy fundadora de Palma The Lab, un espacio dedicado a la sanación, el empoderamiento y el crecimiento de mujeres a través de círculos, rituales y aprendizaje consciente. Actualmente, me enfoco en educación menstrual y métodos naturales, combinando ciencia, espiritualidad y tradición para ofrecer herramientas que nos conecten con nuestra esencia cíclica.
✨ Hoy te invito a ser parte de este espacio, a redescubrir juntas el poder de nuestro ciclo y a reclamarnos como soberanas de nuestro cuerpo.
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The knowledge shared through Palma the Lab is offered as a gentle guide, rooted in traditional herbal wisdom and intended for educational purposes only. It is not a substitute for medical advice, diagnosis, or treatment. Each body is unique and may respond differently. For personalised care, please consult your qualified healthcare practitioner.
We acknowledge the Kaurna People as the Traditional Custodians of this land and pay our respects to Elders past, present and emerging.
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